Assertief kunnen zijn wanneer dat nodig is.
Dit is de wens en het verlangen van velen, maar het realiseren is veel moeilijker!

Soms zeg je iets te bruut. Soms laat je te zwak zien wat je wilt of waar je grenzen zijn.

Hoe leer je evenwichtig bestaan tegenover een baas of een buur die je overdondert?

Hoe leer je je zo uitdrukken dat mensen je duidelijk verstaan?

Hoe leer je ook dingen 'zeggen' met je lichaam?

In deze cursus worden zeven bouwstenen aangeboden om te leren assertief en zelfverzekerd naar voor te komen.