![]() Assertiviteit anders | ![]() guclu-kadin | ![]() bullhorn | ![]() Zeg wat je voelt.. voel wat je zegt |
---|
Bestaan in relatie tot de ander
Inhoud
Assertief kunnen zijn wanneer dat nodig is.
Dit is de wens en het verlangen van velen, maar het realiseren is veel moeilijker!
Soms zeg je iets te bruut. Soms laat je te zwak zien wat je wilt of waar je grenzen zijn.
Hoe leer je evenwichtig bestaan tegenover een baas of een buur die je overdondert?
Hoe leer je je zo uitdrukken dat mensen je duidelijk verstaan?
Hoe leer je ook dingen 'zeggen' met je lichaam?
In deze cursus worden zeven bouwstenen aangeboden om te leren assertief en zelfverzekerd naar voor te komen.
Docent
Katelijne Verduyn
Doelstellingen
- Je wordt je meer bewust van je eigen waarde.
- Je onderzoekt de valkuilen die je belemmeren om assertief te zijn.
- Je krijgt bouwstenen en tips om in je dagelijks leven beter op te komen voor jezelf.
- Je leert hierbij ook respectvol te blijven naar de ander.
Aantal deelnemers
Minimum 6 en maximaal 12 deelnemers